al gusti

Keuze uit een aantal workshops om samen in de keuken te leren in een ontspannen sfeer, een combi van theorie en praktijk.

Er is keuze uit een aantal workshops.

• Introductie plantaardig koken: wat zijn de uitgangspunten voor een gezonde plantaardige maaltijd, welke valkuilen moet je vermijden, wat zijn gezonde voedingsproducten en wat is hun belang voor jouw gezondheid. Daarna bereiden we samen een gezonde maaltijd.

• Maximaal genieten met minimale inzet: in deze workshop maken we een maaltijdplan voor een week. Op basis van het plan maken we een boodschappenlijst en gaan we leren hoe je maaltijden kunt voorbereiden, zodat je elke dag gezond kunt eten zonder al te veel inzet. 


• Oldtime classic: Dit is een workshop op maat. Als je overstapt op een plantaardig voedingspatroon zal je geheid een gerecht gaan missen dat je vroeger graag at en dat nu niet meer past. In deze workshop ga je leren hoe je jouw favoriete gerecht plantaardig kunt bereiden.